jäääs! :) vågen visade minus idag.. wiihoo! de känns skönt att det verkligen är ett minus när man har tränat och kämpat för de.. :)

5 Augusti

-1,1 kg

min egen lilla träningsutmaning den här veckan lönar sig verkar det som.. idag vet jag inte riktigt hur jag ska hinna med mig bara, men jag ska försöka! :)

nu blir att äta mellis och sedan dra ner på byn och fixa lite.. 5,7 kg till nästa delmål! kämpa kämpa kämpa kämpa! :)

pusspuss

haft en underbar dag :) meeen det har varit ett stoooort minus.. min päälski kom aldrig hem :( han var tvungen att jobba imorgon med, så jag får sova ensam inatt igen.. uffa :(

var iaf på gymmet, på rodden tog jag i tills det smakade gurka och metall i munnen, så jag antar att det tog lite ;) haha..

varit i storforsen å grilla, kikat film å haft det bra helt enkelt..

imorgon är det vägning, vi får se om vågen är snäll mot mig, håll tummarna! ;)

nattinatt och sov gott..

pusspuss

jäääääääääääääs! :) idag äre torsdag.. vet ni vad det innebär?! :) precis, att min päälski kommer hem och att jag slipper sova ensam inatt..

fast egentligen ska jag inte ta ut nå i förskott.. eftersom det har jävlats så mycke för dem så kanske han får jobba över.. men självklart så hoppas jag på att han kommer hem :)

ska snart ta och göra mig iordning för gymmet :) än så länge går min egen utmaning jättebra!

Mån - Promenix, Tis - Gym, Ons - Promenix, Tors - Gym..

vi får se vad som hinns med imorgon, finns tiden så åker jag gärna på gymmet, i annat fall så får det bli en promenix i byn, förhoppningsvis med sambo ;)

Teresa kom förbi en sväng här i går, och vi satt och surra i mer än 4 timmar.. ibland äre skönt med tjejsnack :)

blir att åka till storforsen å grilla på eftermiddan med Teresa, Andy, Bella och Obbe.. skönt att få komma iväg hemifrån lite.. synd bara att Eriik inte hinner hem och kan vara med..

nu äta frulle, packa matväskan och duschgrejer sen iväg! :)

pusspuss

blää.. och där förstörde fridrotten min kväll! :(

jag brukar alltid alltid ALLTID kolla på Halv Åtta Hos Mig om kvällarna när jag är ensam, och även om det är repriser som går nu så kollar jag ändå..

men ikväll äre fridrott! :( så då var min tvkväll förstörd..

har precis kommit in efter en promenix genom byn.. termometern visar 28 grader utomhus, i skuggan, och solen steker.. :)

denna gång vart det en annan sväng på 4600 steg, ca 3,4 km.. inte så värst långt, men mycket bättre än att bara sitta hemm iaf.. hittade ett gigantiskt potatisland som jag inte visste fanns här i byn, gick över Borgorsälven 2 ggr och såg massor med hallon som jag kanske får med mig sambon att plocka till helgen..

Häär kan ni se hur jag gick! älskar verkligen denna app till telefonen.. :) roligt att kunna gå tillbaka och kolla hur man gick, hur långt, hur fort m.m '

såg även att det är ett till hus till salu i byn nu.. det stora gula huset som jag tycker har en underbar framsida.. men jag tycker vårt är finare ;)

Björkbacka i vinterskrud! :)

ååh, den här veckan springer iväg rätt så fort känner jag :) bara en natt kvar så kommer min päälski hem!

har legat och läst hela morgonen.. kunde som vanligt inte somna igår, men när klockan ringde imorse så tvingade jag upp ögonen och näsan ner i boken för att inte somna om..

och vad står på dagens schema? inte nå speceillt.. promenixa hade jag tänkt göra, gärna 2 ggr :) måste plocka fram nå mat ur frysen och så jag har nå att äta.. ska göra klart lite smycken som jag håller på med..

hade tänkt tvätta men när jag såg att sköljmedlet var slut så skippar jag det :P

nu ska jag svammla runt lite på nätet sedan ut i solen :)

pusspuss

sitter och samlar lite inspiration till några kort jag ska göra här framöver.. :) finns nå mycket stämplar, papper, verktyg m.m som jag vill köpa, men det får bli sen när vi faktiskt har råd..

det finns väldigt mycket puttinuttit och tjejigt, men nu efterlysser jag lite mer tuffa grejer, grabbgrejer.. någon som har nå tips? :)

pusspuss

idag har jag kört ett underbart pass på gymmet! :) jag börjar verkligen trivas där och det är superduperkul!

körde dubbla upprepningar på varje maskin, fick personbästa på rodden och la även till 12 minuter på promenixbandet för att varva ner efter passet..

när jag kör rodden så kör jag inte fullt ut, utan mer i still med att det ska typ gå att prata samtidigt! :) mitt personbästa är med andra ord inget att hänga i granen för er andra, men för mig är det ett framsteg..

imorgon fortsätter min vecko-utmaning med promenix, kanske 2 tillåmed? :)

pusspuss