jag orkar verkligen inte det här nå mer.. om du inte skärper dig så.. ja, jag vet inte vad.. jag är inte värd det här.. :(

som alltid när det varit en bra minusvecka så har jag en stillastående vecka veckan efter.. uuuh :(

30 September

+0 kg

blää.. jag kan hellre gå tillbaka till att gå ner ett kilo i veckan, inte rasa 1,5-2 kg på en vecka och sedan stå stilla en vecka.. men men.. det är som det är..

får se om jag orkar med ett gympass imorgon, kroppen är helt slö! :(