"Du gillar ju oxå choklad mamma, du kan få smaka av mig" /Elias 3.5 år

"Smaka mamma!" /Melissa 2 år medan hon stoppar upp klubban i näsan på mig.. :')

Idag blev det köttfärsmuffins, varma grönsaker och hemmagjord pottisallad, så enkelt å så gott! :) Endast 390 kcal :)

Försöker hålla ner kaloriintag extra idag då jag har noll motivation att ta mig ut på promenix med båda kidsen, då de absolut inte är på humör för att åka vagn :P
"Jag orkar inte mamma, det är så jobbigt" är Elias kommentar på det hela.. haha!

Får ta å sparka sambon i arsle när han kommer hem så han får fingrarna ur å lagat kontakten till motionscykeln snart..
Men det är väl så, jag får väl ringa en elektriker istället ;)

Nu göra iordning kidsens lördagsgodis, å bita mig själv hårt i läppen, är sjuuuuukt sugen på mörk choklad idag.. :/

Enkel, supergod lunch :) Jag skulle nog kunna leva på detta, synd att sambon ogillar broccoli å att kidsen dissar kycklingen :')

Ugnsstekt kyckling, broccoli, grönsallad och ett ägg. Ca 290 kcal :)

Fick börja denna lördag med att snabbt slänga ihop hela dagens kaloriantal åt sambon som vart tvungen att sticka iväg å ploga i Gällivare..
Såna här gånger äre extremt lätt att falla, tänka "äh, skiter i det bara för idag"..

Men om man är liiite förbered å har bra grejer i kyl å frys så går det.. på 20 minuter, medan han åt den "vanliga frukosten", så fick jag ihop lunch, middag och mellanmål, utan att ens nå upp i de kalorier han får äta på en dag :)
Så heja mig!

Makaronsallad med skinka å rivna morötter till lunch ca 480 kcal å middag med en bit pottipannkaka, morotsstavar och 2 ägg ca 350 kcal :)
Kokta ägg, varma koppen å bubbelvatten för mellis :)

Allt går bara man vill, å jag känner mig ännu mera peppad när jag ror i land sånt här :)

Nu ska jag bara ro i land en dag med två väldigt besvikna kids för att pappa plötsligt utan förvarning inte är hemma :/