Har varit sjukt sugen på en god smörgås ett tag nu :)
Igår såg jag att vi hade en fil i kylen som hade gått ut.. Ut på Google å kika, hittade ett recept på en fillimpa med morötter utan socker :) Den tar vi!

http://tidningenhembakat.se/bloggar/lindas-bakskola/filmjolkslimpa-utan-sirap/

Jag ändrade liiiite i receptet efter vad vi hade hemma;

100g rivna morötter
4.5 dl filmjölk
3 dl vetemjöl
2 dl grahamsmjöl
2 dl havregryn
1 tsk bikarbonat
2 tsk bakpulver
1 1/2 tsk salt
0.5 dl linfrön

Blanda torra ingredienserna i en bunke, tillsätt morötterna och filen, blanda samman till en kletig deg :) Tryck ut i en brödform med bakplåtspapper i..
Grädda längst ner i ugnen, 180 grader i 50 minuter :)
Låt svalna inlindad i en kökshandduk :)

Så dagens frulle fick helt enkelt bli 2 smörgåsar med mjukost, sallad, ost å skinka tillsammans med en kopp te :) 290 kcal, så värt det! :)

Var så fint väder idag! Solen riktigt värmde ute på altanen :) Så vi skrotade dagens middagsplaner å körde på grillat istället..

Grillad fläskfilé, sallad med jordgubbar å feta ost och vitlöksdipp.. Gigantisk portion på 405 kcal! :)

Jag verkligen älskar grillat.. Hoppas solen vill göra oss sällskap mer framöver :)

Vägning imorgon.. Har inte kunnat promenixa sedan i måndags pga förkylningen, men maten har funkat bra :) Men efter två veckor med kanonsiffror så är jag lite nervös inför morgondagens siffra..

Lyxar till det lite med sambon i soffan ikväll, jordgubbar och ProPud vanilj.. Mumma! :)
Hade lovat kidsen jordgubbar ikväll, men de somnade ifrån.. Så de får till gröten imorgon istället :) Är så glad att de älskar frukt å bär :)

Idag fick det bli hemgjort skrovmål med ägg! :) Supersmarrigt enligt sambon, en annan kände inte smaken.. Hemgjorda strips å hamburgerdressing :)

Dressingen landade på 110 kcal/100g.. Gode skillnaden jämfört med tuben i kylskåpet som hade 600 kcal/100g..

Uuuh.. Regnet verkligen öser ner ute å jag är helt överkörd känns det som ? Ligger i soffan under en filt å trånar efter godis å pepsi max, men håller mig till te å nässpray.. Blä, vill bli frisk! Saknar min promenader, men kroppen orkar knappt upp för trappan till sovrummet.. ? #färdiggnällt

Knack, knack! Vem där? Jo hej, det är jag, Förkylningen med tillhörande feber. Jag har bestämt mig för att bli din inneboende på obestämd framtid...

S U C K !
Jag som kommit in i sånt flyt nu.. Kände halsen började göra lite ont igår.. Vaknade flera gånger under natten, sovit som en kratta.. Och imorse var det ett faktum, förkylningen är här.. :/
Helt slut i kroppen, så ont i halsen å på det så kommer febern oxå.. Usch fy å blä!

Tog med mig sötaste lilla Sessan å åkte till Pite för att storhandla.. Vi gick omkring å surrade, plockade å läste.. Efter en stund känner jag hur det börjar snurra i skallen och benen vill till å vika sig.. :/
Var i närheten av hyllan där de står dietprodukter, så slet åt mig en bar, gick förbi glassdisken där Issa plockade åt sig en strut å vidare mot kassan..

Fick upp alla varor på bandet, betalade å typ öste ner allt i vagnen igen.. "Sätt dig på bänken mamma" uppmanade min lilla skatt så det gjorde vi..

"Du inte må bra mamma? Du smaka med mig mamma?" säger Issa å trycker upp daimstruten i näsan på mig <3 Är så magiskt att se denna lilla människa läsa av signaler och förstå att mamma mår dåligt..

Efter att ha suttit en stund å fått i mig min bar så kändes det bättre.. Kom på att jag inte ätit någon riktig lunch, så antar att det var det + förkylningen som gjorde sitt..

Blir ingen promenad idag, tänker parkera mig i soffan under en filt med en kopp te och titta på mina sötnosar resten av dagen.. Så tacksam för min fina familj!

Har inte varit hemma många minuter idag.. Känns i kroppen vill jag lova stegräknaren står på över 160000 steg :)

Varit på kalas för fina Theo som fyller 7 år idag :) Första kalaset utan minsta lilla fika, yeeey!

Klockan blev plötsligt kväll och kidsen var hungriga, noll mat förbered hemma så det slutade med en kycklingsallad från pizzerian..
Känns verkligen sådär med 2 mål idag som jag inte kunnat väga/mäta ordentligt.. Men denna borde inte landa på allt för många kcal?

Är sååååååå glad att jag gick min promenix imorse så jag slipper gå i skitvädret som är nu ikväll.. Får se hur det ser ut imorgon, kanske blir att snöra på sig vinterkängorna ;)

Blåste riktigt kallt imorse, men jag tog mig ut ändå! :) Kanske var det vinden som fick mig att öka hastigheten lite? ;)

Blev lunch ute på vift idag.. Melissa har skadat sin ena tand, så vi ska till tandläkaren kl 14.. Känns bara onödigt (och dyrt) att köra hem för att sedan åka ner på byn igen.. vi har ju ändå ca 1.5 mil hem :P

Så det blev lunch från salladsbaren idag.. de har tyvärr ingen våg bredvid på affären, så jag chansade.. trodde jag tagit ca 100 gram av varje, men visade sig när jag betalade att det vägde bara 190 gram allt som allt :P
Nåja, bättre lite i underkant än tvärtom iaf..