Gårdagens vägning resulterade i -0.8 kg :) Betydligt mer än jag trodde! :D

Halloumi, baconlindade, färskostfyllda champinjoner, grillad baguette och sallad till middag i stugan :) Kalorimängd? Faktiskt ingen aning, unnar mig en fredagsmiddag utan att räkna :)

#dagensvägning #minuspåvågen #viktnedgång #viktminskning #viktresa #kcal #räknakalorier #lifesum #måbra #ätanyttigt #hälsa #jagkanjagvill #middag #grillat #stugan #halloumi #baconlindadechampinjoner

Äggmuffins, 177 kcal + sallad från gårdagen till frullebulle idag :) Tog ett nytt midjemått, -14 cm på mindre än 2 månader :D

#frulle #frukost #godmorgon #äggmuffins #viktnedgång #viktminskning #viktresa #kcal #räknakalorier #lifesum #måbra #ätanyttigt #hälsa #jagkanjagvill #midjemått #minus

Samtal på dagge idag vilket resulterade i en supersen middag.. Blev en svampomelett på 143 kcal, och en stor sallad till det :) Orkade inte räkna på salladen idag..

Vägning imorgon, haft en vecka utan några promenixer å motivationen har dalat, så tror inte på någon bra siffra.. :/
Maten har fungerat bra, men har haft ett sjukt sötsug.. Choklad å pepsi max har kroppen skrikit efter.. :(
Borde inte vara ett plus, men som sagt.. lär inte vara någon bra siffra.. Uppförsbacke just nu..

#middag #omelett #svamomelett #viktnedgång #viktminskning #viktresa #kcal #räknakalorier #lifesum #måbra #ätanyttigt #hälsa #jagkanjagvill

Storm ute.. Skyddet på skorstenen har blåst ner.. Strömavbrott sedan några timmar.. Men är man tillsammans med Macgyver så är man ;) Reservkraften inkopplad :P

#storm #norrbotten #älvsbyn #tvärån #Björkbacka #strömavbrott #reservkraft #Macgyver

Haft en riktigt dålig dag.. Kidsen har glömt öronen någonstans, lite sömn, ingen promenix, dåliga nyheter m.m Men men, maten har det inte varit nå fel på iaf :)

Lunch/middag idag.. 339/490 kcal :)

Bjuder på kaoset i bakgrunden å unnar mig lite propud choklad med hallon, i soffan framför Biggest Loser, 98 kcal :)

Varit dåligt med motion i helgen, men idag fick jag ihop bra med steg på vår geocaching runda i skogen :) 13 FTF och event på eftermiddagen tillsammans med likasinnade :)

Elias har fått vara med farmor och Melissa med momma :) Tack så jättemycket!

Hur gör ni andra som räknar kcal? Enligt appen ska jag äta kalorierna jag har bränt.. Vilket jag aldrig gör.. är det dumt? Hur gör ni andra? :)

Provbakade en sockerfri sockerkaka åt mammi ikväll :) Fick bli en efterätt med sockerkaka, ProPud vanilj och hallon.. 317 kcal :)

#sockerfritt #sockerkaka #efterrätt #diabetes #diabetiker #viktnedgång #viktminskning #viktresa #kcal #räknakalorier #lifesum #måbra #ätanyttigt #hälsa #jagkanjagvill

Årets klibba har kommit, å fått ta plats på chevan :) Endast 18 dagar tills vi är på plats i Höljes, ca 100 mil hemifrån.. :)

Nåja, jag kanske ser lite skillnad ändå :')

Maxvikt 20/1 -11 och idag 4/6 -16.. Gårdagens vägning resulterade i -1.5 kg :) Totalt -58.6 kg..

Resan har inte varit spikrak, många tycker jag "förstörde" min Gpb-op genom att bli gravid "för fort" och sedan igen så tätt inpå.. Men livet är sällan en rak väg utan kurvor, hinder, gropar och gupp.. Jag är tillbaka på vägen nu, min väg, och för tillfället kör jag i nedförsbacke :)

#selfie #föreochefterbild #beforeandafter #viktnedgång #viktminskning #viktresa #kcal #räknakalorier #lifesum #måbra #ätanyttigt #hälsa #jagkanjagvill #träning #motion #gbp #gastricbypass #dagensvägning #minuspåvågen #minresa

Solskyddsmedel, bad, kusiner, lek, studsmatta, Elsa&Anna-glass, Batman, syskon, gunga, bjuden på lunch, spriderman.. Dagens lista kan göras lång, tack för idag Alexandra och Åsa :)